В связи с прогнозируемым в ночь с 5 на 6 января 2023 г. усилением мороза на фоне предшествующего выпадения осадков в виде снега с дождем, Брестское РУП «Фармация» информирует о мероприятиях по предупреждению гололедной травмы, переохлаждений и обморожений.

ПРОФИЛАКТИКА ПОРАЖЕНИЙ ХОЛОДОМ:

• Не утоляйте жажду снегом, льдом или холодной водой;

• Не курите на морозе – табаку свойственно нарушать циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми к холоду;

• Не употребляйте спиртных напитков – алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла и способствует переохлаждению;

• Не выходите на улицу в мороз без головного убора, шарфа и варежек, не будет лишним смазать открытые участки тела специальным кремом;

• Носите свободную одежду – тесная одежда ухудшает циркуляцию крови, одеваться следует таким образом, чтобы между слоями одежды все время была прослойка воздуха, которая великолепно сохраняет тепло. Верхняя одежда должна быть непромокаемой;

• Если какой-то участок Вашего тела уже был обморожен, ни в коем случае не допускайте его повторного замерзания;

• Почувствовав, что Ваши конечности замерзли, тут же войдите в любое теплое помещение (магазин, аптека и т.д.);

•  Все время прячьтесь от ветра – его прямое воздействие ускоряет замерзание;

• Откажитесь от ношения тесной обуви, обувь должна быть сухой и свободной;

• Перед тем как выйти на мороз, хорошо поешьте – пища обогатит организм энергией;

• Не носите на морозе металлических украшений (цепочек, колец, сережек);

• Не выходите на мороз с мокрыми волосами;

• Если Вам предстоит долгая прогулка, тогда захватите с собой сменную пару варежек и носков, а также термос с горячим чаем;

• Ни в коем случае не снимайте обувь с замерзших конечностей на улице – если ноги распухнут, натянуть на них обувь уже не удастся;

• После прогулки по морозу убедитесь, что ни одна из частей Вашего тела не замерзла. Помните - пущенное на самотек отморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности!

• Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью сформирована, а у пожилых людей и при некоторых заболеваниях эта функция бывает нарушена. Эти категории граждан более подвержены переохлаждению и отморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, проследите, чтобы каждые 15-20 минут он возвращался в тепло и согревался.

• Помните также и о домашних животных! У них тоже могут быть отморожения.